タコライス 公開日:2022年6月10日 料理 ・タコライス(チーズのせ忘れ)・豆苗の塩昆布和え・れんこんひじきコーンのデリ風サラダ・コンソメスープタコライスにのせた温泉卵がいい感じにできて満足な日でした安くて使い終わった後も栽培すればまた食べることのできる豆苗。実は緑黄色野菜ですビタミンK、ビタミンB1、ビタミンC、葉酸など体に嬉しい栄養素が含まれています。 もしよろしければ応援していただけると嬉しいです(^^; #タコライス#豆苗#ビタミンK#ビタミンB1#ビタミンC#葉酸 関連記事 つくね豚ロースの照り焼きれんこんの挟み焼きささみフライ新玉のメンチカツ大根の皮と蕪の葉と豚肉の炒め物 投稿ナビゲーション 豚ロースの照り焼きピーマンの肉詰め