新玉ねぎの炊き込みご飯 公開日:2022年7月31日 料理 ・新玉ねぎの炊き込みご飯・キャベツの豚ロース巻き・キムチ・きゅうりの漬物・自家製切干大根のおみそ汁職場の古米をもらってきたのですがパサパサになるので、新米と古米1合ずつに新玉ねぎ1個を入れて炊いてみましたὠ […] 続きを読む
焼肉丼 公開日:2022年7月29日 お弁当 ・焼肉丼・卵焼き・ほうれん草の胡麻和え・人参の塩昆布和え卵焼きはいつもの甘いやつです🍳お弁当の主菜のレパートリーなくていつも同じような感じになります😥1日のトータルで栄養バランス見るの […] 続きを読む
うずらの卵入りハンバーグ 公開日:2022年7月27日 料理 ・うずらの卵入りハンバーグ(スコッチエッグ) (人参グラッセ、ブロッコリーの付け合わせ)・マッシュルームのサラダ・コンソメスープスコッチエッグは鶏卵でも作ったことがありますが我が家はうずらの卵の方が食べやすくてお気に […] 続きを読む
オムライス 公開日:2022年7月25日 料理 ・オムライス(トマトソース)・ポトフ在宅勤務で簡単にすませたかったので炊飯器でケチャップライスを炊き、ポトフは前日の夜多めに作っておきました☺️職場は休憩時間が決まってないこともありたまに […] 続きを読む
ひじきご飯 公開日:2022年7月23日 お弁当 ・ひじきご飯・じゃが芋の豚ロース巻き(下にキャベツも)・甘い卵焼き(実は3切れ入ってます)・大根の皮の金平・人参しりしり・ほうれん草とツナの和え物・トマト今日で仕事納めです😌私が出勤の日は朝が早く、なか […] 続きを読む
メンチカツ 公開日:2022年7月21日 料理 ・春キャベツと新玉のメンチカツ(ケールサラダ添え)・冷奴・こんにゃくの甘辛煮・明太子・おみそ汁春キャベツと新玉で作りたかったメンチカツ😋キャベツは塩分が気になるので塩もみではなくレンジでチンして水気を […] 続きを読む
つくね 公開日:2022年7月16日 料理 ・つくね・シーフードマリネ・小松菜のおかか和え・お味噌汁つくねには大葉もいれてさっぱりと😋思ったよりふっくらして小さめのハンバーグみたいになりました💦この時、私は絶賛ファスティング中で […] 続きを読む
もつ煮 公開日:2022年7月14日 料理 ・もつ煮・れんこんとコーンのサラダ・板わさ・浅漬けキムチお節とお餅続きで久々にお米を食べた日でした🍚いただいたもつ煮をご飯が進むように豆板醤と味噌を追加してパンチある味に🙆 […] 続きを読む
七夕そうめん 公開日:2022年7月13日 料理 ・七夕そうめん(卵、ハム、オクラ、エビ、人参をトッピング)仕事から帰ってきてから卵を焼いたり型抜きをしたので達成感でいっぱいです🫠盛り付けは苦手であまりセンスがありません🙇Ȁ […] 続きを読む
春巻き 公開日:2022年7月10日 お弁当 ・春巻き(スーパーのお惣菜)・卵焼き・パプリカの塩きんぴら・ほうれん草の塩昆布和え・のりたまふりかけお弁当の詰め方はまだまだ研究中です🤔赤と緑のおかずは時間があるときに2種類ずつくらい作って冷凍していま […] 続きを読む