![つくね](http://rina-shokudo.com/wp-content/uploads/2022/07/20220713_184309-1024x769.png)
・つくね
・シーフードマリネ
・小松菜のおかか和え
・お味噌汁
つくねには大葉もいれてさっぱりと😋
思ったよりふっくらして
小さめのハンバーグみたいになりました💦
この時、私は絶賛ファスティング中で
お弁当もですがご飯作るのキツかったです🤣
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