![うずらの卵入りハンバーグ](http://rina-shokudo.com/wp-content/uploads/2022/07/3-1-1024x771.png)
・うずらの卵入りハンバーグ(スコッチエッグ)
(人参グラッセ、ブロッコリーの付け合わせ)
・マッシュルームのサラダ
・コンソメスープ
スコッチエッグは
鶏卵でも作ったことがありますが
我が家はうずらの卵の方が食べやすくて
お気に入りです😋🥚
人参グラッセは簡単にレンジで🙆♀️
見た目は微妙ですが
生チョコを作りました🍫
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栄養素や食事のバランスについてなど
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